Junte-se a mais de 2000 alunos que tiveram uma grande virada de chave em suas vidas após entrarem para o meu acompanhamento.
Não se trata apenas de uma dieta, você terá clareza do que precisa ser feito em cada etapa do seu processo para atingir seus objetivos e aprenderá uma forma divertida, criativa e prazerosa de alimentar com nosso método exclusivo de flexibilidade.
São mais de 2000 mil alunos que mudaram de vida
Cada um, uma dieta e direcionamentos específicos para seus objetivos e suas rotinas. Cada pessoa tem uma vida e o segredo é a adaptação
Qual a diferença da minha consultoria para as consultorias convencionais?
O trabalho individual, entendendo a realidade de cada pessoa traz um resultado maior com menos sacrifícios
Acompanhamento
comigo
- Suporte diário e próximo: Estarei ao seu lado em todos os momentos, acompanhando sua evolução, suas dificuldades, e garantindo que você não abandone do seu sonho! ajustando sua dieta e te dando todo um direcionamento claro
- Dieta flexível e adaptada: Você terá uma dieta totalmente criativa e flexível que se ajusta à sua realidade, você sentirá livre e aprenderá a criar infinitas substituições e preparos diferentes. Você sempre encontrará uma forma de se manter no plano, pois será CRIATIVO.
- Plano 100% personalizado: Criamos juntos o seu cronograma, respeitando suas preferências, estilo de vida e metas, sem receitas prontas ou genéricas.
- Controle Emocional: Além do plano alimentar ser flexível você aprenderá a identificar e a lidar com as fomes emocionais, ajudando você a superar a ansiedade e o estresse ligados à alimentação. Você inverte os papeis e aprende a ter domínio com a comida.
- Você nunca estará sozinho: Além do contato direto comigo, terá o apoio de um grupo exclusivo com a equipe, mantendo sua motivação e comprometimento durante todo o processo.
- Flexibilidade para imprevistos: Se surgir uma viagem ou mudança de rotina, você receberá orientações práticas para ajustar a dieta sem perder o foco nos resultados.
- Ferramentas de apoio: Disponibilizo planners, formulários e guias que ajudam a manter sua organização e acelerar seus resultados.
Consulta com nutri que te abandona
- Problemas comuns ao escolher um nutricionista convencional: Você se sente deixado de lado! Você recebe e volta depois de 30 dias, e ele espera que você resolva tudo por conta, sem respostas rápidas ou ajustes no seu plano alimentar
- Dieta rígida e difícil de seguir: As dietas oferecidas limitam suas escolhas e criam um sentimento de privação, tornando o caminho desmotivador e insustentável.
- Pouca personalização: Os planos alimentares parecem padronizados, sem levar em conta seu estilo de vida, preferências ou desafios específicos.
- Desconexão com o emocional: Não há suporte para lidar com questões emocionais, como ansiedade e fome emocional, que muitas vezes são os verdadeiros obstáculos na perda de peso ou mudanças de hábitos.
- Sentimento de isolamento: Você enfrenta o processo sozinho, sem um acompanhamento próximo ou uma rede de apoio para manter a motivação.
- Dificuldade em adaptar a dieta à rotina: Viagens, eventos ou mudanças de rotina se tornam barreiras, já que a dieta rígida não oferece flexibilidade para essas situações.
- Falta de flexibilidade nos ajustes: Fazer trocas de alimentos ou ajustes no plano sem a orientação direta do nutricionista é complicado e pode prejudicar seus resultados.
- Consultas impessoais e superficiais: O tempo dedicado a entender suas necessidades é limitado, deixando você sem clareza sobre o que realmente precisa ser feito para alcançar seus objetivos.
Dieta só funciona quando ela não parece dieta!
Para você sair do ponto A e chegar ao ponto B você precisa de um direcionamento claro, proximidade com o profissional e de uma "dieta" que te traga a sensação de liberdade.
01
Método Dominando a Comida
Você aprenderá um método totalmente flexível, fazer dieta será como um jogo divertido. Você poderá trocar grupos alimentares conforme sua preferência, garantindo a liberdade que faz toda a diferença
02
Programa Acelerando a Virada de Chave
A cada 15 dias, faremos uma análise dos seus hábitos para acompanhar seu progresso. Você nunca estará sozinho nesse processo! Vou te orientar com uma visão 360º, ajudando a manter o foco e acelerar seus resultados ✅.
03
Prevenção Antes do Problema
Se surgir uma viagem ou algo inesperado, vou te guiar para que você aproveite sem prejudicar seus objetivos. Estaremos sempre um passo à frente ✅.
04
Dominando as Emoções e a Ansiedade
Vou te ensinar a reconhecer e lidar com as fomes emocionais, que muitas vezes são a causa do ganho de peso e compulsão alimentar. Além disso, você aprenderá a identificar as fomes fisiológicas, sociais e específicas, aplicando o método de forma prática ⬇️.
05
Comuidade Exclusiva no WhatsApp
Contratando um pacote, você também terá acesso a um Grupo Exclusivo de Membros no Whatsapp. Imagine todos se ajudando no processo, compartilhando suas ideias e adaptações criativas dentro do método.
Conheças os planos e meus métodos de acompanhamento
Formato Consultoria
A dieta é elaborada com base em uma anamnese completa e exclusiva, garantindo que ela seja totalmente ajustada às suas necessidades.
Ela é flexível e autocriativa, adaptada aos seus objetivos, com porções ideais para seu progresso.
Você contará com suporte diário direto comigo, para acompanhar sua evolução, esclarecer dúvidas e superar desafios.
Também, terá acesso a um Grupo Exclusivo com a Equipe, para que você nunca esteja sozinho no processo.
Além disso, oferecemos ferramentas práticas que auxiliam na adesão ao plano, no controle da ansiedade em relação à comida, e formulários que ajudam a acelerar seus resultados.
3x R$ 243,33
ou R$ 689,00 à vista [plano trimestral]
- 6x R$ 229,00 ou R$ 1300,00 à vista [plano semestral]
- R$ 289 à vista [plano mensal]
A partir da contratação do plano trimestral você também terá acesso à comunidade de membros no WhatsApp
Formato Consultoria em Vídeo
Encontro ao vivo de até 90 minutos com o Nutri Rafael Mateus, onde alinhamos o cronograma de tratamento e criamos juntos seu Mapa Mental Evolutivo, garantindo clareza em cada passo para alcançar seus objetivos.
Durante o encontro, elaboramos sua dieta personalizada, que será enviada logo após a consulta. A dieta é flexível e autocriativa, ajustada aos seus objetivos e necessidades.
Você terá suporte diário direto comigo, para acompanhar sua evolução, esclarecer dúvidas e superar desafios.
Além disso, fará parte de um Grupo Exclusivo com a Equipe, garantindo que você nunca estará sozinho no processo.
Também oferecemos ferramentas práticas que auxiliam na adesão ao plano, no controle da ansiedade relacionada à comida, e formulários que ajudam a acelerar seus resultados.
R$ 599
/mês
- 3x R$ 529,67 no crédito ou R$ 1599,00 à vista [plano trimestral]
- 6x R$ 497,14 ou R$ 2814,00 à vista [plano semestral]
Você terá acesso à comunidade de membros no WhatsApp
Formato 2 em 1
Um único encontro ao vivo com o Nutri Rafael Mateus, de até 90 minutos, onde iremos alinhar o cronograma de tratamento e criar juntos seu Mapa Mental Evolutivo. Isso vai te dar clareza sobre cada etapa do processo para alcançar seus objetivos.
Durante o encontro, montamos sua dieta de forma colaborativa, e você a recebe logo após a consulta. As atualizações são feitas através de uma anamnese exclusiva com um questionário otimizado.
A dieta é totalmente flexível e personalizada, ajustada aos seus objetivos, com porções adequadas às suas necessidades.
Você terá suporte diário direto comigo, para acompanhar sua evolução, tirar dúvidas e enfrentar qualquer dificuldade.
Além disso, terá acesso a um Grupo Exclusivo com a Equipe, onde você nunca estará sozinho no processo.
Utilizamos ferramentas que ajudam na adesão, controle da ansiedade em relação à comida, e formulários que aceleram seus resultados.
- 3x R$ 352,00 no crédito ou R$ 997,00 à vista [plano trimestral / 1 consulta + 2 questionários atualização]
- 6x R$ 299,00 no crédito ou R$ 1695,00 à vista [plano semestral 1 consulta + 5 questionários atualização]
Você terá acesso à comunidade de membros no WhatsApp
Quem sou eu?
Eu sou uma pessoa que ama explorar e que ama viver, gosto de contemplar as coisas mais sutis da vida como a natureza, um simples pão como ovo e também as relações sinceras, busco sempre o meu equilíbrio físico, mental e emocional, independente das adversidades do ambiente. Gosto das incertezas da vida, da arte de se reinventar e poder se transformar e evoluir para uma melhor versão de você.
Vejo que fiz e venho fazendo isso ao longo da minha vida, construindo minha própria realidade conforme minha entrega e intenção. Busco sempre agregar e transformar a vida de todos que estão ligados a mim, seja orientando sobre a alimentação e autocuidado, como também servindo de exemplo e inspiração para vários.
Leveza e liberdade
Ame a vida
Equilíbrio
